Калорика
AI
≈1500
ккал
/день
Рацион недели: мягкое похудение без голода
Б
110 г
Ж
50 г
У
150 г
Овсянка с творогом
218 ккал
Курица гриль с гречкой
248 ккал
Лосось с брокколи
312 ккал
Смотреть рацион на неделю →
kalorica.ru · демо-виджет ·
полный рацион и КБЖУ