Калорика Продукт
Батат, приготовленный, baked in skin, flesh, с солью: калорийность и КБЖУ
КБЖУ батат, приготовленный, baked in skin, flesh, с солью на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 90 ккал |
| Белки | 2 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 20.7 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
90ккал
Б 2 гЖ 0.2 гУ 20.7 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Батат, приготовленный, candied, домашнего приготовления164 ккал / 100 г
Батат, приготовленный, на пару, без соли35 ккал / 100 г
Батат, приготовленный, на пару, с солью35 ккал / 100 г
Батат, приготовленный, отварной, без кожицы76 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.