Калорика Продукт
Брокколи, приготовленный, отварной, отцеженный, без соли: калорийность и КБЖУ
КБЖУ брокколи, приготовленный, отварной, отцеженный, без соли на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 35 ккал |
| Белки | 2.4 г |
| Жиры | 0.4 г |
| Углеводы | 7.2 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
35ккал
Б 2.4 гЖ 0.4 гУ 7.2 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Брокколи, приготовленный, отварной, отцеженный, с солью35 ккал / 100 г
Брокколи, замороженный, рубленый, неприготовленный26 ккал / 100 г
Брокколи, замороженный, рубленый, приготовленный, отварной, отцеженный, без соли28 ккал / 100 г
Брокколи, замороженный, рубленый, приготовленный, отварной, отцеженный, с солью28 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.