Калорика Продукт
Брокколи, замороженный, рубленый, приготовленный, отварной, отцеженный, с солью: калорийность и КБЖУ
КБЖУ брокколи, замороженный, рубленый, приготовленный, отварной, отцеженный, с солью на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 28 ккал |
| Белки | 3.1 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 5.4 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
28ккал
Б 3.1 гЖ 0.1 гУ 5.4 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Брокколи, замороженный, spears, приготовленный, отварной, отцеженный, без соли28 ккал / 100 г
Брокколи, замороженный, spears, приготовленный, отварной, отцеженный, с солью28 ккал / 100 г
Брокколи, замороженный, spears, unprepared29 ккал / 100 г
brown and serve, приготовленный407 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.