Калорика Продукт
Говядина, поясничная часть, вырезка для жарки, без костей, только постная часть, обрезано без жира, все категории, сырой: калорийность и КБЖУ
КБЖУ говядина, поясничная часть, вырезка для жарки, без костей, только постная часть, обрезано без жира, все категории, сырой на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 139 ккал |
| Белки | 21.9 г |
| Жиры | 5.7 г |
| Углеводы | 0 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
139ккал
Б 21.9 гЖ 5.7 гУ 0 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Говядина, поясничная часть, вырезка для жарки, без костей, только постная часть, обрезано без жира, отборный, сырой143 ккал / 100 г
Говядина, поясничная часть, вырезка для жарки, без костей, только постная часть, обрезано без жира, выборочный, сырой135 ккал / 100 г
Говядина, поясничная часть, вырезка для жарки, без костей, только постная часть, обрезано без жира, все категории, приготовленный, жареный177 ккал / 100 г
Говядина, поясничная часть, вырезка для жарки, без костей, только постная часть, обрезано без жира, отборный, приготовленный, жареный183 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.