Калорика Продукт
Говядина, стейк плата, без костей, outside skirt, только постная часть, обрезано без жира, выборочный, сырой: калорийность и КБЖУ
КБЖУ говядина, стейк плата, без костей, outside skirt, только постная часть, обрезано без жира, выборочный, сырой на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 198 ккал |
| Белки | 19.1 г |
| Жиры | 13.4 г |
| Углеводы | 0.2 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
198ккал
Б 19.1 гЖ 13.4 гУ 0.2 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Говядина, стейк плата, без костей, outside skirt, только постная часть, обрезано без жира, все категории, сырой206 ккал / 100 г
Говядина, стейк плата, без костей, outside skirt, только постная часть, обрезано без жира, отборный, приготовленный, на гриле291 ккал / 100 г
Говядина, стейк плата, без костей, outside skirt, только постная часть, обрезано без жира, отборный, сырой212 ккал / 100 г
Говядина, стейк рибай, без костей, без края, постная часть и жир, обрезано без жира, выборочный, приготовленный, на гриле248 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.