Калорика Продукт
Гречиха посевная, whole-groat: калорийность и КБЖУ
КБЖУ гречиха посевная, whole-groat на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 335 ккал |
| Белки | 12.6 г |
| Жиры | 3.1 г |
| Углеводы | 70.6 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
335ккал
Б 12.6 гЖ 3.1 гУ 70.6 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Гречишный молочный шоколад570 ккал / 100 г
Гречневая каша с курагой427 ккал / 100 г
Гречневая лапша SOBA350 ккал / 100 г
Гречневые хлопья360 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.