Калорика Продукт
Хлеб ржаной отрубной: калорийность и КБЖУ
Семь печей
КБЖУ хлеб ржаной отрубной на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 214 ккал |
| Белки | 7.1 г |
| Жиры | 2.9 г |
| Углеводы | 38.4 г |
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
214ккал
Б 7.1 гЖ 2.9 гУ 38.4 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Хлеб ржаной «Родной из детства»178.7 ккал / 100 г
Хлеб с отрубями246 ккал / 100 г
Хлеб с отрубями Геркулес281 ккал / 100 г
Хлеб, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena)374 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.