Калорика Продукт
Кефир 3.2%: калорийность и КБЖУ
Выселково поле
КБЖУ кефир 3.2% на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 56.8 ккал |
| Белки | 3 г |
| Жиры | 3.2 г |
| Углеводы | 4 г |
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
56.8ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Кефир 3.2%65 ккал / 100 г
Кефир «Агуша» с массовой долей жира 3,2 %60 ккал / 100 г
Кефир Ирбитский 2,5%51 ккал / 100 г
Кефир из козьего молока56 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.