Калорика Продукт
кукуруза: калорийность и КБЖУ
КБЖУ кукуруза на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 474 ккал |
| Белки | 6.2 г |
| Жиры | 23.4 г |
| Углеводы | 64.4 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
474ккал
Б 6.2 гЖ 23.4 гУ 64.4 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Кукуруза, белый, steamed (Navajo)386 ккал / 100 г
Кукуруза Без Сахара50 ккал / 100 г
Кукуруза, dried (Navajo)386 ккал / 100 г
Кукуруза обжаренная соленая464 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.