Калорика Продукт
Лососевые порции: калорийность и КБЖУ
Vici
КБЖУ лососевые порции на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 218 ккал |
| Белки | 11.3 г |
| Жиры | 10.5 г |
| Углеводы | 19.5 г |
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
218ккал
Б 11.3 гЖ 10.5 гУ 19.5 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Моллюски, кальмар, смешанные виды, приготовленный, жареный175 ккал / 100 г
Морковка и сельдерей27.7 ккал / 100 г
Морская капуста в уксусно-мясной заливке — салат с кальмаром9 ккал / 100 г
Наггетсы тресковые120 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.