Продукт
обезжиренный: калорийность и КБЖУ
КБЖУ обезжиренный на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 428 ккал |
| Белки | 33.8 г |
| Жиры | 21.9 г |
| Углеводы | 31.3 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
428ккал
Б 33.8 гЖ 21.9 гУ 31.3 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
обезжиренный, baked without fat448 ккал / 100 г
обезжиренный370 ккал / 100 г
обезжиренный, with added calcium, vitamins A and D43 ккал / 100 г
Облепиха20 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.