Продукт

приготовленный, отварной, отцеженный, без соли: калорийность и КБЖУ

КБЖУ приготовленный, отварной, отцеженный, без соли на 100 г

ПоказательНа 100 г
Калорийность21 ккал
Белки2.7 г
Жиры0.2 г
Углеводы3.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
21ккал
Б 2.7 гЖ 0.2 гУ 3.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.