Калорика Продукт
Рожь, средний: калорийность и КБЖУ
КБЖУ рожь, средний на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 349 ккал |
| Белки | 10.9 г |
| Жиры | 1.5 г |
| Углеводы | 75.4 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
349ккал
Б 10.9 гЖ 1.5 гУ 75.4 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Рожь, темнота325 ккал / 100 г
Рожки340 ккал / 100 г
Рожки высший сорт330 ккал / 100 г
Рожковое дерево222 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.