Калорика Продукт
Рыба, тунец, свежий, bluefin, сырой: калорийность и КБЖУ
КБЖУ рыба, тунец, свежий, bluefin, сырой на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 144 ккал |
| Белки | 23.3 г |
| Жиры | 4.9 г |
| Углеводы | 0 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
144ккал
Б 23.3 гЖ 4.9 гУ 0 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Рыба, тунец, yellowfin, свежий, приготовленный, сухой жар130 ккал / 100 г
Рыба, turbot, европейский, сырой95 ккал / 100 г
Рыба, whitefish, broad, head, eyes, cheeks and soft bones (Alaska Native)107 ккал / 100 г
Рыба, whitefish, broad, liver (Alaska Native)104 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.