Калорика Продукт
Семена, chia seeds, сушёный: калорийность и КБЖУ
КБЖУ семена, chia seeds, сушёный на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 486 ккал |
| Белки | 16.5 г |
| Жиры | 30.7 г |
| Углеводы | 42.1 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
486ккал
Б 16.5 гЖ 30.7 гУ 42.1 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Семена, cottonseed flour, low fat (glandless)332 ккал / 100 г
Семена, cottonseed flour, partially defatted (glandless)359 ккал / 100 г
Семена, cottonseed kernels, roasted (glandless)506 ккал / 100 г
Семена, cottonseed meal, partially defatted (glandless)367 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.