Калорика Продукт
Семена, safflower seed kernels, сушёный: калорийность и КБЖУ
КБЖУ семена, safflower seed kernels, сушёный на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 517 ккал |
| Белки | 16.2 г |
| Жиры | 38.5 г |
| Углеводы | 34.3 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
517ккал
Б 16.2 гЖ 38.5 гУ 34.3 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Семена, safflower seed meal, partially defatted342 ккал / 100 г
Семена, sesame butter, paste586 ккал / 100 г
Семена, sesame butter, тахини, from raw and stone ground kernels570 ккал / 100 г
Семена, sesame butter, тахини, from roasted and toasted kernels (most common type)595 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.