Калорика Продукт
Свинина, вяленый, ветчина, без костей, extra lean (approximately 5% fat), жареный: калорийность и КБЖУ
КБЖУ свинина, вяленый, ветчина, без костей, extra lean (approximately 5% fat), жареный на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 145 ккал |
| Белки | 20.9 г |
| Жиры | 5.5 г |
| Углеводы | 1.5 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
145ккал
Б 20.9 гЖ 5.5 гУ 1.5 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Свинина, вяленый, ветчина, без костей, regular (approximately 11% fat), жареный178 ккал / 100 г
Свинина, вяленый, ветчина, без костей, с пониженным содержанием натрия, extra lean (approximately 5% fat), жареный145 ккал / 100 г
Свинина, вяленый, ветчина, без костей, с пониженным содержанием натрия, extra lean and regular, жареный165 ккал / 100 г
Свинина, вяленый, ветчина, цельный, постная часть и жир, не подогретый246 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.