Калорика Продукт
Тофу, мягкий, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari): калорийность и КБЖУ
КБЖУ тофу, мягкий, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari) на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 61 ккал |
| Белки | 7.2 г |
| Жиры | 3.7 г |
| Углеводы | 1.2 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
61ккал
Б 7.2 гЖ 3.7 гУ 1.2 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Тофу, плотный, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari)78 ккал / 100 г
Тофу с белыми грибами99.5 ккал / 100 г
Тофу с укропом и чесноком124.1 ккал / 100 г
тофу, silken, extra firm55 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.