Продукт

Яйцо, индейка, цельный, свежий, сырой: калорийность и КБЖУ

КБЖУ яйцо, индейка, цельный, свежий, сырой на 100 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

171ккал

Б 13.7 гЖ 11.9 гУ 1.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.