Калорика Продукт
Яйцо, желток, сырой, свежий: калорийность и КБЖУ
КБЖУ яйцо, желток, сырой, свежий на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 322 ккал |
| Белки | 15.9 г |
| Жиры | 26.5 г |
| Углеводы | 3.6 г |
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
г
322ккал
Б 15.9 гЖ 26.5 гУ 3.6 г
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Яйцо, желток, сырой, замороженный, пастеризованный296 ккал / 100 г
Яйцо, желток, сырой, замороженный, солёный, пастеризованный275 ккал / 100 г
Яйцо, желток, сырой, замороженный, sugared, пастеризованный307 ккал / 100 г
йогурт111.5 ккал / 100 г
Как мы считаем. КБЖУ — из открытых баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central), значения на 100 г продукта.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.