Продукт

Агуша Ряженка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ряженка — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания топлёного молока молочнокислыми бактериями. Она обладает нежным сливочным вкусом и ароматом. Ряженка легко усваивается организмом и является источником кальция и фосфора, полезных для костей и зубов. На 100 г — 60 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4.8 г углеводов.

КБЖУ агуша ряженка на 100 г оценка

60ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем ряженка отличается от кефира?
Ряженка готовится из топлёного молока, что придаёт ей более сладкий и сливочный вкус по сравнению с кефиром, который делают из обычного молока и ферментируют с помощью кефирных грибков.
Можно ли ряженку детям?
Да, ряженка, особенно детская, как «Агуша», хорошо подходит для питания детей благодаря своей лёгкой усвояемости и содержанию полезных веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.