Продукт

Алус (сушеные овощи): калорийность и КБЖУ

Коротко

Алус — это сушеные овощи, часто представляющие собой смесь моркови, лука, паприки и других корнеплодов и зелени. Их используют как приправу или основу для супов, соусов и тушеных блюд, добавляя насыщенный овощной вкус и аромат. Продукт удобен в хранении и быстро восстанавливает свои свойства при добавлении жидкости. На 100 г — 300 ккал, 15 г белка, 2 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ алус (сушеные овощи) на 100 г оценка

300ккал / 100 г
Б 15 гЖ 2 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 15 гЖ 2 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить сушеные овощи?
Храните сушеные овощи в герметичной упаковке в сухом, темном и прохладном месте, чтобы сохранить их аромат и предотвратить поглощение влаги.
Можно ли использовать сушеные овощи без предварительного замачивания?
Да, многие сушеные овощи, особенно в виде мелкой нарезки или порошка, можно добавлять непосредственно в блюда во время приготовления, так как они впитают жидкость из самого блюда.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.