Английский маффин с отрубями: калорийность и КБЖУ

Это традиционный английский маффин, приготовленный с добавлением пшеничных отрубей, что делает его более полезным и сытным. Обычно его разрезают пополам, поджаривают на сковороде или в тостере до золотистой корочки и подают с маслом, джемом, сыром или другими топпингами. Отруби в составе обогащают продукт клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и дарит чувство сытости надолго. На 100 г — 223 ккал, 8.7 г белка, 2 г жира и 44.8 г углеводов.