Продукт

Апельсиновый сок с кальцием и витаминами A, D, E (из концентрата): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это охлаждённый апельсиновый сок, восстановленный из концентрата, с добавлением кальция и витаминов A, D, E. Его обычно пьют охлаждённым на завтрак или в течение дня как источник витаминов и минералов. На 100 г — 49 ккал, 0.7 г белка, 0.1 г жира и 11.5 г углеводов. Благодаря обогащению такой сок помогает поддерживать иммунитет и здоровье костей.

КБЖУ апельсиновый сок с кальцием и витаминами a, d, e (из концентрата) на 100 г

49ккал / 100 г
Б 0.7 гЖ 0.1 гУ 11.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
49ккал
Б 0.7 гЖ 0.1 гУ 11.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем этот сок отличается от обычного апельсинового сока?
Он обогащён кальцием и тремя жирорастворимыми витаминами, которых в обычном свежем соке меньше. При этом он сделан из концентрата, что даёт равномерный вкус и доступную цену.
Входит ли сок в эту категорию как заменитель других напитков в рационе?
Да, его можно использовать как удобный источник витаминов A, D, E и минерала кальция — особенно если в рационе не хватает молочных продуктов или свежих фруктов. Но помните, что даже обогащённый сок содержит сахар, поэтому рекомендуется пить его в умеренном количестве, например, один стакан в день.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.