Продукт

Арахисовая мука: калорийность и КБЖУ

Коротко

Арахисовая мука – это продукт, получаемый из молотого жареного арахиса. Она обладает насыщенным ореховым вкусом и ароматом. Используется в выпечке, кондитерских изделиях, как загуститель соусов или добавка к смузи. Богата растительным белком и полезными жирами. На 100 г — 570 ккал, 25 г белка, 48 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ арахисовая мука на 100 г оценка

570ккал / 100 г
Б 25 гЖ 48 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
570ккал
Б 25 гЖ 48 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем арахисовая мука отличается от арахисовой пасты?
Арахисовая мука содержит меньше жира, так как при ее производстве удаляется часть масла из арахиса. Она имеет более сухую текстуру и используется в рецептах, где важна структура, а не кремообразность.
Можно ли использовать арахисовую муку для панировки?
Да, арахисовая мука отлично подходит для панировки мяса, рыбы или овощей, придавая им хрустящую текстуру и ореховый привкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.