Продукт

Ароматизированный попкорн для микроволновки (лёгкий): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это лёгкий вариант ароматизированного попкорна, предназначенный для приготовления в микроволновой печи. Просто поместите упаковку в печь на несколько минут, и вы получите готовый к употреблению снек с приятным вкусом. Попкорн — это цельнозерновой продукт, который может быть частью сбалансированного рациона, добавляя клетчатку и приятные вкусовые ощущения. На 100 г — 406 ккал, 11.8 г белка, 10 г жира и 71.2 г углеводов.

КБЖУ ароматизированный попкорн для микроволновки (лёгкий) на 100 г

406ккал / 100 г
Б 11.8 гЖ 10 гУ 71.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
406ккал
Б 11.8 гЖ 10 гУ 71.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить попкорн для микроволновки?
Следуйте инструкциям на упаковке. Обычно пакет помещают в микроволновую печь и готовят до тех пор, пока не прекратится треск зёрен, что занимает всего несколько минут. Дайте ему немного остыть перед употреблением.
Чем полезен попкорн?
Попкорн является источником клетчатки, которая способствует нормальному пищеварению. Он также может быть низкокалорийным снеком, если употреблять его без избытка масла и добавок. Этот вариант является лёгким, что делает его хорошим выбором для тех, кто следит за питанием.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.