Продукт

Ассорти маринованное: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ассорти маринованное — это популярная закуска, состоящая из различных овощей (например, огурцов, помидоров, перца, лука, моркови), маринованных в уксусно-пряном рассоле. Процесс маринования придает овощам характерный кисло-сладкий вкус и аромат специй. Отлично подходит к мясным блюдам, картофелю и как самостоятельная закуска. На 100 г — 120 ккал, 2.5 г белка, 8 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ ассорти маринованное на 100 г оценка

120ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 8 гУ 9 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
120ккал
Б 2.5 гЖ 8 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких овощей обычно состоит маринованное ассорти?
В состав могут входить огурцы, помидоры, сладкий перец, лук, морковь, цветная капуста, чеснок и другие овощи. Конкретный набор зависит от производителя и рецептуры.
Чем полезно маринованное ассорти?
Маринованные овощи являются источником витаминов и минералов, а также содержат полезные для пищеварения пробиотики, образующиеся в процессе ферментации. Уксусная кислота может способствовать лучшему усвоению пищи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.