Зефир — это нежное кондитерское изделие, приготовленное из фруктового пюре (чаще яблочного), сахара и яичного белка с добавлением загустителя, такого как агар-агар или пектин. Его взбивают до пышной массы и формируют, после чего он застывает. Ассорти предлагает разнообразие вкусов и форм. На 100 г — 320 ккал, 1 г белка, 0.5 г жира и 78 г углеводов. Зефир является источником быстрых углеводов, которые дают энергию.
КБЖУ ассорти зефира на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из чего обычно делают зефир?
Чем полезен зефир?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
