Продукт

Айран "Агро Браво" 2.5%: калорийность и КБЖУ

Agra bravo qatiq

Коротко

Айран — это кисломолочный напиток, традиционно приготовленный из мацони (кислого молока) или йогурта, разбавленного водой, часто с добавлением соли. Он обладает освежающим вкусом и лёгкой кислинкой. Айран популярен на Кавказе и в Средней Азии, его употребляют как самостоятельный напиток, так и в качестве основы для холодных супов. На 100 г — 53 ккал, 3 г белка, 2.5 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ айран "агро браво" 2.5% на 100 г оценка

53ккал / 100 г
Б 3 гЖ 2.5 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
53ккал
Б 3 гЖ 2.5 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем айран отличается от кефира?
Айран обычно готовится из йогурта или мацони и часто разбавляется водой, иногда с добавлением соли. Кефир же ферментируется с помощью кефирных грибков и имеет более густую консистенцию и характерный вкус.
Можно ли употреблять айран при диете?
Айран с низким содержанием жира, такой как этот продукт, может быть хорошим выбором для диеты благодаря содержанию белка и пробиотиков, которые способствуют пищеварению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.