Продукт

Банановый парфе: калорийность и КБЖУ

Cosmopit

Коротко

Парфе — это десерт, который обычно готовят из взбитых сливок, яиц и сахара, с добавлением фруктов или ягод. В данном случае основным ингредиентом является банан, придающий десерту нежный вкус и аромат. Парфе подается охлажденным, часто в высоких стаканах, слоями. Это отличный вариант для легкого и освежающего десерта, который может стать приятным завершением трапезы. На 100 г — 121 ккал, 11.1 г белка, 5.9 г жира и 5.4 г углеводов.

КБЖУ банановый парфе на 100 г

121ккал / 100 г
Б 11.1 гЖ 5.9 гУ 5.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
121ккал
Б 11.1 гЖ 5.9 гУ 5.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить банановое парфе?
Для приготовления бананового парфе обычно взбивают сливки с сахаром до пышности, затем добавляют пюре из спелых бананов и аккуратно перемешивают. Полученную массу выкладывают в креманки или стаканы, чередуя с другими ингредиентами, например, печеньем или ягодами, и отправляют в холодильник для застывания.
Чем полезен банановый парфе?
Бананы богаты калием, который важен для здоровья сердца и нервной системы. Десерт на основе бананов может служить источником энергии благодаря содержащимся в нем углеводам. При умеренном потреблении банановое парфе может быть частью сбалансированного рациона, принося удовольствие и пользу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.