Барашек с гречкой: калорийность и КБЖУ
Это сытное русское блюдо, представляющее собой тушеную баранину с гречневой крупой. Традиционно готовится путем длительного томления мяса и крупы вместе, что позволяет им пропитаться ароматами друг друга. Гречка является отличным источником сложных углеводов и клетчатки, а баранина — белка и железа. Блюдо хорошо подходит для обеда или ужина, обеспечивая энергией и насыщением. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 10 г жира и 25 г углеводов.
КБЖУ барашек с гречкой на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
С чем лучше всего сочетается барашек с гречкой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.