Продукт

Баринок: калорийность и КБЖУ

Коротко

Баринок — это традиционное русское мучное изделие, похожее на пирог или большой пирожок, часто с начинкой из картофеля, мяса или капусты. Готовится путем выпекания в печи или духовке. Является сытным блюдом, которое может служить как основным приемом пищи, так и дополнением к нему. На 100 г — 300 ккал, 15 г белка, 15 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ баринок на 100 г оценка

300ккал / 100 г
Б 15 гЖ 15 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 15 гЖ 15 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно делают тесто для баринков?
Тесто для баринков чаще всего готовят из пшеничной муки, воды, дрожжей и соли. Иногда добавляют яйца или молоко для обогащения вкуса и текстуры.
Какие начинки популярны для баринков?
Наиболее распространенные начинки включают картофельное пюре, мясной фарш (говяжий или свиной), тушеную капусту, а также грибы или рыбу. Выбор начинки зависит от региональных традиций и личных предпочтений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.