Продукт

Батон нарезанный с отрубями: калорийность и КБЖУ

Щедрый год

Коротко

Этот хлебобулочный продукт от бренда «Щедрый год» представляет собой нарезной батон, обогащённый отрубями. Отруби добавляют текстуру и пищевые волокна, делая такой хлеб более сытным и полезным для пищеварения. Батон удобно использовать для бутербродов, тостов или лёгких закусок. На 100 г — 270 ккал, 8 г белка, 3 г жира и 53 г углеводов. Регулярное включение отрубного хлеба в рацион способствует поддержанию здоровья кишечника и длительному чувству насыщения.

КБЖУ батон нарезанный с отрубями на 100 г

270ккал / 100 г
Б 8 гЖ 3 гУ 53 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
270ккал
Б 8 гЖ 3 гУ 53 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли подсушивать такой батон перед едой?
Не обязательно — батон уже нарезан и готов к употреблению в свежем виде. Но если вы любите хрустящую корочку, можно слегка подсушить ломтики в тостере или на сухой сковороде в течение нескольких минут.
Подходит ли этот хлеб для диетического питания?
Да, отрубной батон содержит больше пищевых волокон по сравнению с обычным белым хлебом, что помогает контролировать аппетит. Однако для точного соответствия целям рациона сверяйтесь с итоговыми показателями КБЖУ: 270, 8, 3, 53.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.