Продукт

Батон Нарезной: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Классический нарезной батон из пшеничной муки — мягкий, пористый, с характерной формой и насечками. Обычно его едят свежим к чаю, используют для бутербродов или гренок, а слегка подсушенный — к супам. Продукт даёт быструю энергию за счёт углеводов, но при этом содержит небольшое количество белка и почти не имеет жира. На 100 г — 259 ккал, 7.5 г белка, 2.8 г жира и 50.9 г углеводов.

КБЖУ батон нарезной на 100 г

258.8ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 2.8 гУ 50.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
258.8ккал
Б 7.5 гЖ 2.8 гУ 50.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть этот батон при контроле веса?
Всё зависит от размера порции: один-два ломтика как часть завтрака или перекуса вполне допустимы, но увлекаться не стоит — калорийность, хотя и умеренная, быстро набирается при добавлении масла или джема.
Как лучше всего хранить батон, чтобы он не черствел?
Держите его в бумажном пакете или хлебнице при комнатной температуре — так корочка остаётся хрустящей, а мякиш мягким. В холодильнике он черствеет быстрее, зато в морозилке может лежать несколько недель.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.