Продукт

батон семейный: калорийность и КБЖУ

перекресток

Коротко

Это нарезной батон из пшеничной муки, популярный в России. Его часто подают к супам, делают бутерброды или тосты. На 100 г — 238 ккал, 7.8 г белка, 3.1 г жира и 45 г углеводов. Благодаря углеводам он даёт энергию на несколько часов и подходит для завтрака или перекуса.

КБЖУ батон семейный на 100 г

238ккал / 100 г
Б 7.8 гЖ 3.1 гУ 45 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
238ккал
Б 7.8 гЖ 3.1 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать этот батон?
Батон универсален: его можно есть свежим, поджарить на тостер, сделать гренки или использовать для бутербродов с маслом, сыром или колбасой.
Как хранить батон, чтобы он оставался свежим?
Храните батон в хлебнице или в бумажном пакете при комнатной температуре. В холодильнике он черствеет быстрее, а в морозилке может храниться до нескольких недель, если нарезать его порционно.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.