Продукт

Батон «Турецкий»: калорийность и КБЖУ

Tomskbread

Коротко

Этот батон — популярный хлебобулочный продукт с характерной формой и мягкой структурой. Его обычно подают к первым блюдам, используют для бутербродов или поджаривают на сковороде до хрустящей корочки. На 100 г — 221 ккал, 7.4 г белка, 0.9 г жира и 43.9 г углеводов. Благодаря высокому содержанию углеводов он даёт быструю энергию, но при этом содержит мало жиров, что делает его подходящим для умеренного употребления в сбалансированном рационе.

КБЖУ батон «турецкий» на 100 г

221ккал / 100 г
Б 7.4 гЖ 0.9 гУ 43.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
221ккал
Б 7.4 гЖ 0.9 гУ 43.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем «Турецкий» батон отличается от обычного белого хлеба?
Основное отличие — в форме и рецептуре: этот батон более вытянутый, с плотным, но пористым мякишем и тонкой корочкой. По составу он близок к классическому пшеничному хлебу, но может содержать немного больше сахара или жира для мягкости.
Как лучше всего хранить такой батон, чтобы он дольше оставался свежим?
Храните его в хлебнице или плотно закрытом пакете при комнатной температуре. Если планируете съесть не сразу, можно заморозить ломтики — после разморозки их легко подогреть в тостере или духовке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.