Продукт

Батончик "Черника и черная смородина": калорийность и КБЖУ

Коротко

Это злаковый батончик с добавлением сушеных ягод черники и черной смородины. Обычно такие батончики изготавливаются путем смешивания обжаренных злаковых хлопьев (овсяных, пшеничных) с подсластителем (сиропом, медом), жирами и фруктово-ягодными добавками, с последующим формованием. Он подходит в качестве быстрого перекуса, особенно когда нет возможности полноценно поесть. На 100 г — 420 ккал, 5.5 г белка, 20 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ батончик "черника и черная смородина" на 100 г оценка

420ккал / 100 г
Б 5.5 гЖ 20 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
420ккал
Б 5.5 гЖ 20 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен такой батончик?
Благодаря злаковой основе, батончик является источником сложных углеводов, дающих энергию. Ягоды добавляют антиоксиданты и витамины. Однако, стоит помнить, что он также содержит сахар и жиры, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах.
Можно ли есть батончик на диете?
Такой батончик может быть частью диеты, если учитывать его калорийность и состав. Он может служить заменой менее полезным сладостям, но не должен быть основным источником питания. Важно следить за общим потреблением калорий и сахара за день.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.