Продукт

Бекон растительный (имитация бекона): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это продукт, имитирующий вкус и текстуру жареного бекона, но изготовленный из растительных компонентов, чаще всего из соевого или пшеничного белка. Обычно его используют как посыпку для салатов, супов, запеканок или добавляют в бутерброды для придания копчёного вкуса. В рационе он может служить источником растительного белка и разнообразить меню для тех, кто избегает мяса. На 100 г — 476 ккал, 32 г белка, 25.9 г жира и 28.6 г углеводов.

КБЖУ бекон растительный (имитация бекона) на 100 г

476ккал / 100 г
Б 32 гЖ 25.9 гУ 28.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
476ккал
Б 32 гЖ 25.9 гУ 28.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем растительный бекон отличается от настоящего?
Основное отличие — состав: в нём нет животного жира и холестерина, а белок получают из сои или пшеницы. По вкусу и хрусту он близок к жареному бекону, но готовить его не нужно — продукт уже полностью готов к употреблению.
Можно ли есть такой бекон при диете с низким содержанием жира?
Да, но стоит учитывать, что содержание жира в разных марках может заметно различаться. Рекомендуется проверять упаковку: некоторые варианты содержат добавленное масло для имитации текстуры, другие — практически обезжирены.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.