Калорика Белковые отруби: калорийность и КБЖУ
Сибирская Клетчатка
Это продукт из оболочек зёрен злаковых культур, обогащённый белком. Отруби являются ценным источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и помогает контролировать уровень сахара в крови. Белковые отруби можно добавлять в каши, йогурты, выпечку или употреблять самостоятельно, запивая водой. Они помогают дольше чувствовать сытость и поддерживают мышечную массу. На 100 г — 240 ккал, 20 г белка, 2 г жира и 35 г углеводов.
КБЖУ белковые отруби на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно употреблять белковые отруби?
Чем белковые отруби отличаются от обычных?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.