Продукт

Беляши по-домашнему: калорийность и КБЖУ

Name: Беляши по-домашнему
Brand: Благодарушка (Kvalita)

Благодарушка (Kvalita)

Коротко

Это жареные пирожки из дрожжевого теста с мясной начинкой, приготовленные по домашнему рецепту. Беляши обычно подают горячими как сытное блюдо или закуску. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются. Благодаря содержанию белка и углеводов они хорошо насыщают и дают энергию, но из-за жарки в масле их лучше употреблять в умеренных количествах.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Частые вопросы

Чем беляши отличаются от чебуреков?

Беляши делают из дрожжевого теста, а чебуреки — из пресного. У беляшей начинка открыта сверху, у чебуреков она полностью закрыта. Беляши обычно жарят во фритюре, чебуреки — в масле на сковороде.

Можно ли есть беляши на диете?

В умеренных количествах — да, как источник белка и углеводов. Но из-за жарки в масле они калорийны, поэтому лучше ограничиться одним-двумя в день и сочетать с овощами.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Беляши по-домашнему: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении