Калорика Белый рис с кукурузой: калорийность и КБЖУ
Это смесь белого риса и зерен кукурузы. Белый рис — это очищенный от оболочки и отрубей рис, который отличается нейтральным вкусом и быстрой варкой. Кукуруза добавляет сладость и легкую текстуру. Продукт универсален: его можно варить как самостоятельный гарнир, добавлять в супы, салаты или использовать как основу для мясных и овощных блюд. На 100 г — 134 ккал, 2.6 г белка, 2.5 г жира и 25.2 г углеводов.
КБЖУ белый рис с кукурузой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как приготовить белый рис с кукурузой?
Чем полезен белый рис с кукурузой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.