Калорика Белый степной гриб (сушеный): калорийность и КБЖУ
Легенды Востока
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Белый степной гриб, также известный как боровик, является ценным лесным деликатесом. Чаще всего его употребляют в сушеном виде, что позволяет сохранить аромат и вкус на долгое время. Сушеные грибы добавляют в супы, соусы, вторые блюда, делая их более насыщенными и ароматными. Они богаты белком и клетчаткой, что способствует насыщению и улучшению пищеварения. На 100 г — 300 ккал, 25 г белка, 3 г жира и 45 г углеводов.
КБЖУ белый степной гриб (сушеный) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить сушеные белые грибы?
Можно ли употреблять сушеные грибы без предварительной обработки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.