Продукт

Белый тостовый хлеб с пониженной калорийностью и/или повышенным содержанием клетчатки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот продукт представляет собой белый хлеб, специально разработанный для тех, кто следит за своим питанием. Он может быть как менее калорийным, так и обогащенным клетчаткой, что делает его отличным выбором для здорового рациона. Хлеб проходит процесс поджаривания (тостования), что придает ему приятную хрустящую текстуру и аромат. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, так и в составе бутербродов или гренок. На 100 г — 227 ккал, 9.6 г белка, 2.8 г жира и 48.7 г углеводов.

КБЖУ белый тостовый хлеб с пониженной калорийностью и/или повышенным содержанием клетчатки на 100 г

227ккал / 100 г
Б 9.6 гЖ 2.8 гУ 48.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
227ккал
Б 9.6 гЖ 2.8 гУ 48.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен хлеб с повышенным содержанием клетчатки?
Клетчатка способствует нормализации пищеварения, помогает дольше чувствовать сытость и может способствовать поддержанию здорового уровня сахара в крови. Этот хлеб является хорошим дополнением к сбалансированному питанию.
Как лучше всего употреблять этот тостовый хлеб?
Благодаря поджариванию, этот хлеб имеет приятную хрустящую текстуру. Его можно есть самостоятельно, использовать для приготовления тостов с различными начинками, или подавать как дополнение к основным блюдам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.