Продукт

Берикс: калорийность и КБЖУ

Коротко

Берикс — это сухой завтрак, который обычно изготавливается из злаков, таких как кукуруза или пшеница, с добавлением сахара, ароматизаторов и красителей. Его часто употребляют с молоком или йогуртом. Продукт является источником быстрых углеводов, которые дают энергию. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 20 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ берикс на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 20 гУ 30 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 20 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно делают сухие завтраки типа Берикс?
Сухие завтраки чаще всего производят из кукурузной или пшеничной муки, иногда с добавлением других злаков. В процессе производства их обрабатывают, чтобы придать хрустящую текстуру и форму.
Как лучше употреблять сухие завтраки?
Традиционно сухие завтраки заливают молоком, кефиром или йогуртом. Также их можно есть как самостоятельный снек или добавлять в выпечку для придания текстуры.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.