Продукт

Безглютеновые макароны из кукурузной и рисовой муки, отварные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это безглютеновые макароны, приготовленные из смеси кукурузной и рисовой муки. Они являются отличной альтернативой для людей с целиакией или чувствительностью к глютену. Макароны обычно отваривают в подсоленной воде до состояния аль денте. Их можно подавать с различными соусами, овощами или использовать в салатах. На 100 г — 179 ккал, 3.2 г белка, 1 г жира и 38.1 г углеводов.

КБЖУ безглютеновые макароны из кукурузной и рисовой муки, отварные на 100 г

179ккал / 100 г
Б 3.2 гЖ 1 гУ 38.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
179ккал
Б 3.2 гЖ 1 гУ 38.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить безглютеновые макароны?
Безглютеновые макароны, как правило, варятся немного быстрее обычных. Рекомендуется следить за временем приготовления, указанным на упаковке, и варить их в большом количестве подсоленной кипящей воды до желаемой степени готовности, обычно аль денте.
Чем безглютеновые макароны отличаются от обычных?
Основное отличие заключается в отсутствии глютена — белка, содержащегося в пшенице, ржи и ячмене. Безглютеновые макароны изготавливаются из альтернативных видов муки, таких как рисовая, кукурузная, гречневая или из бобовых, что делает их безопасными для людей с непереносимостью глютена.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.