Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Безглютеновые панкейки
Продукт

Безглютеновые панкейки: калорийность и КБЖУ

Безглютеновые панкейки
Коротко

Пышные и нежные панкейки, приготовленные без использования глютена, что делает их отличным выбором для людей с целиакией или чувствительностью к глютену. Их легко приготовить, просто обжарив на сковороде до золотистой корочки. Прекрасно сочетаются с фруктами, ягодами, медом или кленовым сиропом. На 100 г — 215 ккал, 3.3 г белка, 4.6 г жира и 40.3 г углеводов.

КБЖУ безглютеновые панкейки на 100 г

215ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 4.6 гУ 40.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215ккал
Б 3.3 гЖ 4.6 гУ 40.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Безглютеновые рисовые хлебцы из цельнозернового коричневого риса, несоленые387 ккал / 100 г
Безглютеновые спагетти из кукурузы и риса "Паста Натура"355 ккал / 100 г
Безглютеновые вафли в молочном шоколаде541 ккал / 100 г
Безглютеновый белковый хлеб Инкола250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать безглютеновые панкейки?
Безглютеновые панкейки вкусны как в теплом, так и в охлажденном виде. Их можно подавать с разнообразными топпингами: свежими ягодами, фруктовыми пюре, йогуртом, медом или кленовым сиропом для более сладкого варианта.
Чем отличаются безглютеновые панкейки от обычных?
Основное отличие заключается в отсутствии глютена, который обычно содержится в пшеничной муке. Для безглютеновых панкейков используется специальная смесь муки, например, на основе рисовой, кукурузной или миндальной муки, что делает их подходящими для людей с непереносимостью глютена.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.