Продукт

Биг Хит: калорийность и КБЖУ

Вкусно и Точка

Коротко

Это сочный мясной продукт, напоминающий котлету для бургера, приготовленный из говядины. Обычно его жарят на гриле или сковороде до румяной корочки и подают в булочке с овощами и соусом. Благодаря высокому содержанию белка он хорошо насыщает и помогает восстанавливать мышцы после нагрузок. На 100 г — 235 ккал, 14.2 г белка, 13.5 г жира и 13.5 г углеводов. Продукт удобен для быстрого перекуса, но лучше сочетать его с овощами для баланса рациона.

КБЖУ биг хит на 100 г

235ккал / 100 г
Б 14.2 гЖ 13.5 гУ 13.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
235ккал
Б 14.2 гЖ 13.5 гУ 13.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот продукт?
Его достаточно обжарить на сухой сковороде или гриле по несколько минут с каждой стороны до готовности. Можно также разогреть в микроволновке, но корочка будет менее хрустящей.
Подходит ли он для тех, кто следит за фигурой?
Да, если есть его в умеренных количествах и без калорийных соусов. Он даёт много белка и помогает дольше не чувствовать голод, что полезно при контроле веса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.