Продукт

Бисквит с яйцом и колбасой (фастфуд): калорийность и КБЖУ

Бисквит с яйцом и колбасой (фастфуд)
Коротко

Это готовый к употреблению сэндвич из мягкого бисквита, яйца и колбасы, типичный для сети ресторанов быстрого питания. Обычно его подают горячим на завтрак, разогревая в микроволновой печи или тостере. Продукт даёт быстрый запас энергии и насыщает благодаря сочетанию углеводов, белка и жиров. На 100 г — 312 ккал, 11.1 г белка, 20.8 г жира и 21.1 г углеводов. В рационе его стоит рассматривать как редкое угощение, а не основу питания, из-за высокой калорийности и содержания насыщенных жиров.

КБЖУ бисквит с яйцом и колбасой (фастфуд) на 100 г

312ккал / 100 г
Б 11.1 гЖ 20.8 гУ 21.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
312ккал
Б 11.1 гЖ 20.8 гУ 21.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть этот бисквит?
Достаточно подогреть его в микроволновой печи в течение нескольких десятков секунд или в духовке при умеренной температуре несколько минут, чтобы он стал тёплым и мягким.
Подходит ли такой завтрак для спортивного питания?
Он даёт приличное количество белка, но из-за высокого содержания жиров и простых углеводов не является оптимальным выбором для регулярного рациона спортсмена — лучше использовать его изредка как быстрый перекус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.