Продукт

Бисквит с яйцом, сыром и беконом (фастфуд): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое изделие быстрого питания, представляющее собой мягкий бисквит, разрезанный пополам и наполненный яичницей, плавленым сыром и жареным беконом. Обычно его подают горячим как сытный завтрак или перекус. Продукт богат белком и жирами, что даёт длительное чувство сытости. На 100 г — 301 ккал, 12 г белка, 17.5 г жира и 24.4 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка он может быть частью рациона для восстановления после физических нагрузок, но из-за значительного количества жира и соли его не стоит употреблять ежедневно.

КБЖУ бисквит с яйцом, сыром и беконом (фастфуд) на 100 г

301ккал / 100 г
Б 12 гЖ 17.5 гУ 24.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
301ккал
Б 12 гЖ 17.5 гУ 24.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем этот бисквит отличается от обычного сэндвича?
Основное отличие — в текстуре: бисквит более слоистый, маслянистый и нежный, чем обычный хлеб или булочка. Он придаёт блюду особую мягкость и калорийность, а начинка (яйцо, сыр, бекон) остаётся такой же, как в классическом сэндвиче.
Можно ли считать этот продукт полноценным завтраком?
Да, по составу он содержит и белки (яйцо, бекон, сыр), и углеводы (бисквит), и жиры, что делает его сбалансированным приёмом пищи. Однако из-за высокой калорийности и содержания насыщенных жиров лучше сочетать его с овощами или фруктами, чтобы добавить клетчатку и витамины.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.